Procrastinate
という単語を知っていますか？

 

辞書で引けばわかるけれども
（ググってみて）念のため。

 

Procrastinate
ぐずぐず延ばす
先延ばしにする
後回しにする

 

夏休みの宿題を
8月31日に慌ててやるひと。

 

「婚活をする。」
と、決意してはみたものの
婚活しているようで
集中できていないひと。

 

「英語のスキルを上げるぞ！」
と、勉強を始めてみたものの
3日坊主で終わるひと。

 

日々の仕事のタスク、会社のプロジェクト
自分の趣味や習い事など
婚活よりも優先しなくちゃ（と、信じていること）が多すぎて

 

思うように進まない。
そんな感覚、ありますか？

 

もしあなたが

 

「年内に素敵なパートナーを見つける」
を、コミットしているなら・・・

真剣にコミットしているなら・・・・

 

 

STOP Procrastinating!

と、自分に向かって叫んで見てください。

 

 

誰かに言われてやるようなことじゃない。
（ですよね？）

 

もう、大人だから

 

松本さんに言われたくない（笑）
はい、わかります。

 

自分で決めて
自分で行動する。

 

誰かに言われて
しぶしぶやるのであれば

 

国際結婚の夢は
本当にやりたいこととは
違うのかもしれません。

 

今、他のことを優先しているのならば
それが一番大切なのでしょう。

 

やりたいことをやる。
やりたくないことはやらない。

 

それがあなたという人間を
創り出している要素だから。

 

でも、じゃぁ

考えてみて

 

国際結婚が本当に叶えたい
あなたの夢だとしたら

 

婚活の優先順位を上げれば
なんらかの結果はでるわけですよね？

 

国際結婚相談所のわたしが言うのもなんですが
結婚相談所での婚活だけではなく

 

外国人と出会う方法なんて100万通りある。
（結婚相談所はそのうちのひとつ）

 

100万通りの方法を紙に書きだして
ひとつずつ、実行してみる。
今すぐやってみる。

 

方法論ではなく、情熱論。

 

 

実は

 

先週、ロサンゼルスに住んでいる
メンバー女性の方と
こんな対話がありました。

 

「今、あなたがロスに住んでいるのは、ロスに住みたかったからですよね？」

「気づいたら偶然、ロスに住んでいたわけではないですよね？」

 

好きなこと、やりたいことを
最優先に生きたら
望んだ通りの人生になる。

 

これって普遍的な原理。

 

逆に

 

好きじゃないことを我慢しつづけたら
望まない未来がやってくる。
（望んでいない人生を望んでいる）

 

いや、でも、まぁ・・・
忙しいんで・・・

 

と、

 

先送り
堂々巡り

 

結果にならなくて
自責の念に駆られたり
モヤモヤが残り
前へ進んでいる感じがしない。

 

なにかがおかしい。
ですよね？

 

かくいう私も

 

日々のタスクに追われて
思ったようにTODOリストが
進まないことが多かったんです。

 

そこで

 

時間管理、タスク管理に関する
本を読みまくりました。

 

この手の本はいくつも出ていますので
サッサとやるスキルを身に着けたい方は
ノウハウ本を読んだり
ノウハウ動画を観たりで

 

少なくとも「婚活」の優先順位を上げたり
英語学習を習慣化することなんかは
できるんじゃないかと思うんです。

 

参考になればと思い

 

わたしが実践している
ふたつの本とひとつの英語アプリを
ご紹介しますね。

 

ふんわりしたスピ系ではなく
実践レベルに落とし込んだもの

もっと基本が知りたい方は
Dr.コビー博士の
「7つの習慣」は、人生の鉄板書としておススメです。

 

１．タスク管理をなんとかしたいと思ったら最初に読む本: タスク管理が苦手な人のための超入門
https://amzn.to/4dfgs8f

 

２．先送り0（ゼロ）—「今日もできなかった」から抜け出す［1日3分！］最強時間術
https://amzn.to/3XVOlFF

 

３．スピークバディ
https://app.speakbuddy.me/

 

まずは、無料で試せる！

 

時間管理、タスク管理に関しては
グーグルカレンダーや
NOTIONなど・・・

 

ネットのクラウド上で管理する方が
いろんなツールと連動しているし
イマドキでもっと効率的かな。

 

ツールは使いやすいものを
自分で使ってみて採用することが
一番、理にかなっています。

 

ひとりひとり平等に与えられている
24時間という時間を
どのように使ったら

 

やりたいことが形になり
充実した毎日になるのか？

 

メカニズムや考え方を理解して
腑に落ちると
行動しやすくなります。

 

先送り0（ゼロ）の著者
jMATSUZAKIさんの言葉を引用させていただくと

 

・いますぐやるべきことを、ぐずぐずとやらずにいる。
・あとでやればよいことを、ついつい先にやってしまう。

 

この2点を以下のように変えると

 

・いますぐやるべきことに、サクサク手をつける
・あとでやればよいことは、すいすい受け流す。

 

「すぐやる人」に変わるのだそうです。

 

わたしも実践中。

 

 

３．スピークバディ
https://app.speakbuddy.me/

こちらも実践中のわたし。

 

AIを使った英語学習アプリは
たくさんあるので
あなたのベストを見つけて欲しいのですが

 

これは、かなりいい！（個人的感想）

しかも、価格的に安い。（ビックリ！）

 

最近のアプリは
英語を日々継続して学習できるように
とても使い勝手が良くデザインされているので

 

ゲーム感覚で楽しみながら
スキルアップができる。

 

10月1日にに英語の試験を受けます。
日程は既にマークしました。
（オンラインで受験）

 

英語アプリを学習する前と後
ビフォー＆アフターを
追って、みなさまにもシェアしますね。

 

2024年の目標のひとつに
英語のスキルアップを掲げていたので
あと、3か月集中して
2024年内に成果を出します！

 

STOP Procrastinating!

人生を先送りにしないために
今すぐできること

 

国際結婚の婚活＆
コミュニケーションスキル

 

あなたが日々実践していること、ありますか？

 

これはいい！

 

という方法があれば
ぜひ、みなさまのアイディアを
シェアください。

 

2024年、あと3か月とちょっと。

 

婚活の優先順位を上げて
年内に素敵な出会いがありますように

 

MAX動いてみませんか？

 

 

松本直子

国際結婚＆海外結婚相談所・TJM
CEO & FOUNDERの松本直子

 

 

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編　・　集　・　後　・　記

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PS.
今週は久々に、ニューヨークへ参ります！

フィレンツェからニューヨークへ来ているYOUTUBERの未芽さん（夏のイベントに登壇してくださった女性です）と、NYの女社長、大森智子さんと3人でランチ✨

 

すごいことが起こりそう！

また、追って、ご報告しますね！

Love💕
Naoko

ニューヨーク、後日談はこちら⤵
https://ameblo.jp/kaiwa-usa/entry-12868927332.html

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